Regelmatig deel ik inzichten die ik lees, ervaar en opdoe in de vorm van blogs en artikelen.
Bedoeld om jou te inspireren, bewust te maken of te laten mijmeren. Wat het ook maar bij je oproept.
Spanning is nodig. Net zoals je een ‘ik’ nodig hebt om jezelf te worden, heb je spanning nodig om je lichaam bij elkaar te houden.
Deze tijd moedigt ons aan om aanwezig te zijn, je ruimte in te nemen, je stem laten horen en zichtbaar zijn. En soms is dat
De herfst bevrijdt je van het idee dat je zou moeten bloeien om van betekenis te zijn. De herfst heeft een heel bevrijdende les in
Stilte is niet de afwezigheid van geluid; stilte is de diepste klank! In een wereld vol afleiding is het soms lastig om de stilte te
Ademen is het eerste wat we doen bij de geboorte en het laatste wat we doen bij het sterven. Tussen deze twee momenten ademen we
We bewegen door het leven en nemen patronen aan. Bewust en onbewust. Overtuigingen, familierelaties, normen, verwachtingen of gedragingen vormen als het ware een ‘vorm’ die
Rogier
